Foto: Celine Nadeau Lizenz: CCAttribution, CCShareAlike
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Bin ich zu alt um Ballett anzufangen?
Die simple Antwort
ist Nein! Wirklich nicht! Ballett lohnt sich in jedem Alter.
Erfolg ist eine Frage des Trainings nicht unbedingt des Alters. Allerdings muss man realistisch bleiben, in Hinblick auf eine Ballettkarriere gibt es Begrenzungen.
Realistische Ziele
Wichtig ist es, sich realistische Ziele und Zwischenziele zu setzen. Wenn du nicht vor hast professioneller Tänzer zu werden, kannst du in jedem beliebigen
Alter beginnen und wirst viele Vorteile aus dem Training ziehen
können.
Trifft das auf dich zu, dann überspring den nächsten
Abschnitt einfach. Oder lese von dem vielleicht erstaunlich niedrigen
Alter in dem Profis ihr Training beginnen und den Ausnahmen, die das
nicht getan haben und trotzdem Erfolg hatten.
Ballet in einer professionellen Kompanie
Um professionell
Ballett zu Tanzen und einen Job in einer Kompanie zu bekommen, braucht man oft seine gesamte Kindheit und Jugend um die anspruchsvolle Technik zu verinnerlichen. Ein gängiges Alter um als
Profi Ballet zu beginnen sind zwischen drei und fünf Jahren.
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Ashley Bouder, principal dancer des New-York-City-Ballett begann mit
sechs Jahren Ballettunterricht. Aber es gibt aber auch Tänzer, die
erst mit acht oder zwölf Jahren Ballet begonnen und Profi-Tänzer
geworden sind. Misty Copeland, Principal dancer des American Ballet
Theater, begann ihr Balletttraining erst mit 13 Jahren. Ihre Karriere gilt jedoch als extreme Ausnahme. Sie ist mit einem erstaunlichen Talent, natürlicher Dehnbarkeit und starken Füßen gesegnet. Angeblich konnte sie nach nur drei Monaten Training beginnen auf der Spitze zu tanzen (normal beginnt man nach etwa 2 Jahren Training). Ebenso spät begann Darcey
Bussel, ehemalig principal dancer vom Royal Ballet. Sie war damals
sogar die jüngste Tänzerin der Kompanie, die zum principal ernannt wurde. Johan
Kobborg, Royal Ballet Principal dancer, begann seine Ballett-Karriere
an der Royal Danish Ballet School sogar erst mit 16.
Ich
möchte jeden ermutigen, die beste Tänzerin oder der beste Tänzer
zu werden der sie/er sein kann. Wenn du es liebst zu tanzen und deine Tage mit nichts lieber verbringst, trotz aller Schmerzen und
Anstrengungen, tanz! Mit Talent, und noch wichtiger harter Arbeit
und Geduld, kannst du so viel schaffen. Kämpf für deine Träume und
lass dich nicht entmutigen!
Dennoch ist es unglaublich wichtig einen
Plan B zur Hand zur haben. Lass es nur eine Idee sein. Etwas was du machen kannst, wenn es mit der Ballet-Karriere nicht klappt. Das hilft dir weiter, wenn es einmal nicht so gut läuft. Und verhindert, dass dein ganzes Leben zusammenbricht, wenn sich irgendwann nicht mehr alles um Ballett drehen kann.
Zum
Schluss möchte ich noch ein kleines Wunder der Balletwelt
vorstellen:
Diarmaid
O’Meara begann sein Ballett-Training erst mit 22 Jahren. Allerdings hat Diarmaid zuvor bereits für 10 Jahre regelmäßig Contemporary getanzt.
Trotz seinem spät begonnen Training bewährte er sich als professioneller Tänzer in der Ballettwelt. Er tanzte
zum Beispiel die Principal Rolle in der Nußknacker, am Sadlers
Wells Theatre und im Royal Opera House.
Einen
Artikel über Diarmaids Geschichte (leider in Englisch) findest du
hier.
Ballett in der Freizeit
Für
alle, die Ballett in ihrer Freizeit trainieren wollen ist
kein Alter zu spät. Und das meine ich Wort wörtlich.
In den Erwachsenen-Kursen der Kanada National Ballett-School trainiert eine 66-Jährige, und neulich sah ich auf Pinterest ein paar Fotos eines glücklichen 70-Jährigen Ballettanfängers.
Also eine klare Botschaft an alle, traut euch!
Foto by Kanadas National Ballet School ccAttribution
https://www.youtube.com/watch?v=X-T-l1fOrho
Ballett verbessert das Körpergefühl,
Musikalität, Konzentration, verbessert die Haltung, ist gut für
die Figur, trainiert Stärke, Flexibilität und Koordination.
Ballett als Erwachsener anfangen
Je
jünger man ist, desto einfacher ist es Kurse zu finden und Ballett
zu lernen. Allerdings gibt es in den meisten Städten Ballettkurse
für Erwachsene (oft für
Männer und Frauen gemeinsam, allerdings sind meist nur Frauen in den
Kursen). In Berlin gibt es sogar extra Kurse, in denen Erwachsene Spitzentanz erlernen können. Teilweise ist das (in Absprache mit dem
Lehrer) aber auch in normalen Ballett-Kursen möglich
(sobald man stark genug dafür ist).
Traut euch, fragt nach, informiert euch über die Kurse in eurer Nähe!
Und dann ab in die
Sportkleidung und losgetanzt.
Und
eines sei noch gesagt: Die Leute in einem Erwachsenen-Anfänger-Kurs
sind keine Profis, trainieren auch nur in ihrer Freizeit, ihr braucht
also keine Angst haben als einzige Person im Raum etwas ungelenk zu
wirken ;)
Es können sich auch alle noch gut an ihre eigenen Anfänge
erinnern.
Ballett als Jugendlicher anfangen
Als
Jugendliche(r) hat man
oft das Problem, dass es kaum Anfänger Kurse in der eigenen
Altersstufe gibt.
Entweder man entscheidet sich in einen
Erwachsenen-Anfänger-Kurs zu gehen bis man gut genug für die
Jugendlichen-Fortgeschrittenen-Kurse ist, oder man beginnt mit den
Kindern.
Das kann ziemlich frustrierend sein, da ihr davon ausgehen
müsst, dass diese Kids es echt drauf haben. Kinder sind oft
unheimlich dehnbar und sie tanzen vielleicht schon mehrere Jahre,
haben Kraft entwickelt von der ihr momentan noch träumt. Für diese
Kurse müsst ihr damit leben können, dass die Kids erstmal deutlich
besser sind als ihr.
Aber die gute Nachricht ist, Kinder lernen in
der Regel neue Schrittfolgen / Schritte langsamer als Jugendliche. Ausserdem hat man als ältere Person natürlich auch ein größeres
Potential Stärke zu entwickeln.
Dazu braucht man allerdings Zeit,
regelmäßiges Training, muss auch selber mal üben und Geduld haben.
Denkt immer daran: Ihr seid da für euch. Ihr tut etwas für
euren Körper und ihr tanzt, weil es Spaß macht und ihr es liebt. Es
geht nicht darum, der oder die Beste zu sein.
Und
mal ganz ehrlich, irgendwann holt ihr diese Kids auch ein ;) Also
nicht die Hoffnung verlieren, Kopf hoch und weiter getanzt. Denkt an
das was ihr erreichen wollt und der lange mühsame Weg dahin
erscheint euch einfacher.
Am Anfang
Aller
Anfang ist schwer
und die vielen neuen
Begriffe und Bewegungen können anfangs ziemlich
viel auf einmal sein,
aber haltet durch, man gewöhnt sich daran.
Und nicht vergessen: Die
Anderen haben alle auch einmal so angefangen, und sind so sehr auf
ihre eigenen Bewegungen konzentriert, dass sie gar nicht darauf
achten was du tust.
Ein
letzter Punkt noch: Korrekturen
des Lehrers sind
KORREKTUREN, sie sollen dich nicht einschüchtern oder kritisieren,
sondern dir helfen besser zu werden und vor Verletzungen schützen! Gibt
dir ein Lehrer viele Korrekturen, ist das positiv.
Zum Thema
Korrekturen werde ich später einen Blogpost verfassen und dann
hier verlinken, sobald er veröffentlicht ist.
Zum
Thema Kleidung im (Erwachsenen-)Ballettanfänger-Kurs, schreibe ich
auch noch einen Blogpost, der dann hier verlinkt wird.
FAZIT:
Nein,
es ist absolut nicht zu spät.
Nur mit einem höheren Alter kommen
andere Ziele ins Spiel und ein anderes Lerntempo.
Mit harter Arbeit,
Beständigkeit (=regelmäßigem Training) und Geduld könnt ihr mehr
schaffen als ihr denkt!
Und auch wenn es nicht zur Prima-Ballerina
reicht, lernt ihr viel und profitiert in so vielen verschiedenen
Weisen von eurem Training. Habt Spaß und lasst euch von niemandem
sagen, ihr könntet nicht tun, was ihr liebt!
cc https://www.youtube.com/watch?v=DEQGSUbYQcQ
In
diesem Sinne:
~Keep
Calm and Dance On!~
